SESI - Americana - Academia SESI-SP

Academia SESI-SP

O seu bem-estar e Saúde em Equilíbrio continuam sendo o nosso foco!

Conheça nossos planos e valores.

WhatsApp: (19) 99958-7867 (somente mensagem)

Traga sua própria garrafinha e toalha. Queremos que esteja bem e com saúde!

Idade mínima para Academia e Modalidades Fitness: 12 anos

Importante: destacamos que para início na academia (musculação), é obrigatório no ato da matrícula o agendamento de primeira aula. Nessa aula o professor irá identificar os principais objetivos e possíveis restrições. O prazo médio atual entre matrícula e primeira aula é de 10 dias.

GRADE HORÁRIA MUSCULAÇÃO

	SEGUNDA A SEXTA	SÁBADO
HORÁRIO LIVRE	6h10 às 20h50	9h15 às 11h50

MODALIDADES FITNESS

MODALIDADE HIIT

Segunda
19h20 às 19h35

Terça
18h25 às 18h40

MODALIDADE ABDÔMEN

Segunda
19h35 às 19h50

Terça
18h40 às 18h55

MODALIDADE FUNCIONAL

Terça e Quinta
6h10 às 6h55
11h às 11h45

Quarta
19h20 às 19h50

Quinta
18h25 às 18h55

PILATES DE SOLO

Quarta e Sexta
6h10 às 6h55 | 8h05 às 8h50 | 8h50 às 9h35 | 9h35 às 10h20 | 10h20 às 11h05

Terça e Quinta
17h30 às 18h15 | 19h05 às 19h50 | 20h às 20h45

Segunda e Quarta
17h30 às 18h15 | 18h25 às 19h10 | 20h às 20h45

NATAÇÃO ADULTO

Iniciante

Terça e Quinta
7h às 7h45 | 9h às 9h45 | 19h às 19h45

Quarta e Sexta
9h às 9h45
11h às 11h45

Segunda e Quarta
14h às 14h45 | 18h às 18h45

Nível Aperfeiçoamento

Terça e Quinta
8h às 8h45 | 10h às 10h45 | 18h às 18h45 | 19h50 às 20h35

Quarta e Sexta
7h às 7h45

Segunda e Quarta
15h às 15h45 | 19h50 às 20h35

HIDROGINÁSTICA

Segunda e Quarta
16h às 16h45 | 19h às 19h45

Quarta e Sexta
8h às 8h45 | 10h às 10h45

Academia SESI-SP

Conheça nossos planos e valores.

GRADE HORÁRIA MUSCULAÇÃO

MODALIDADES FITNESS

Leia também